Freie Selbstverteidigung
Die Freie Selbstverteidigung gliedert sich in die Teilbereiche Griffvermeidung, Griffbefreiung, Waffenabwehr und Ringkampf.
Was ist ESDO Sandhausen
Esdo, ein europäisches System
In der Definition der Begründer ist Esdo kein Kampfsport, sondern eine Synthese aus Gesundheits-, und Selbstverteidigungssport.
Selbstverteidigung "Defense Attack"
Persönliches Sicherheits und Selbstverteidigungstraining
„Defense Attack“
Schnell – Universell – Effektiv
Esdo – Trainingszeiten
Anbei unsere Trainingszeiten tabellarisch aufgelistet. Mit Ort und Zeit von bis und einer kurzen Beschreibung.
IHSDO - Prinzipien
1. Beachtung der hier geltenden gesetzlichen Bestimmungen
2. Respekt, und zwar lebenslang, vor den Stilartbegründern und den eigenen Trainern
3. Beachtung der von den Stilartbegründernherausgegebenen Bestimmungen und Methodiken.